Joga Ganesha: Moja baza
Izvor: facebook.com/jogastudioganesha
Promena iziskuje vreme za usvajanje novih navika, energiju za primenu naučenog, ali da bismo istrajali i izdržali uprkos teškoćama, potrebna je pre svega podrška.
Kada smo u okruženju u kojem svi radimo isto, provodimo dane isto, imamo slične ili iste izazove, mnogo je jednostavnije istrajavati i biti dosledan jer vidimo da nismo sami. U takvom okruženju gde delimo suze, znoj ali i radosti sa drugima, dobijamo i posrednu i neposrednu podršku.
Posredna podrška se ogleda u tome što svoje poteškoće ne dovodimo u vezu sa osećanjem samovrednosti jer vidimo da i drugi ljudi, naše kolege, imaju izazove. Takođe, posredna podrška dolazi i od samog orkuženja u kojem je bezbedno da ispoljimo svoje ranjivosti ali i svoje jače strane.
Neposredna podrška se ogleda u tome što dobijamo konkretnu pomoć kada nam je potrebna i kada je tražimo od kolega ali, što je najvažnije, i od učitelja. Učitelj je tu da nas podseti da su trud i zalaganje koje ulažemo najvažniji (abjasa) i da nas podstakne da uvek posmatramo širu sliku i ne svodimo svoju vrednost i suštinu na jednu misao, emociju, asanu ili jedan čas joge (vairagja).
Verujem da se vrednost svakog kursa joge, i časa joge, ogleda u tome koliko smo stečenog znanja uspeli da primenimo praktično u životu, da li smo upoznali neke nove aspekte sebe, i ranjivosti i moći, i kako ćemo sa tim uvidima o sebi pristupati životu. Trudim se da svojim učenicima pružim podršku i posrednu i neposrednu i nadam se da sam barem donekle uspela u tome. To je način na koji iskazujem zahvalnost i “otplaćujem dug” prema svojim učiteljima koji su me inspirisali, motivisali, bodrili i podržali na jogičkom putu.
Osim podrške kolega i učitelja, presudna je i podrška najbliže okoline. Na slici je moja baza, tj. oslonac i podrška svakog dana u svim poduhvatima. On me i pridržava i hvata i podržava. Hvala ti, ljubavi!
